Osteoporose - im Volksmund auch Knochenschwund genannt - bezeichnet eine Störung im Knochenstoffwechsel, durch die es zu einem Verlust an Knochenmasse kommt. Erhöhte Knochenbrüchigkeit und steigendes Frakturrisiko sind die Folgen. Nach Schätzungen der WHO (World Health Organization) könnte sich die Zahl der Knochenbrüche aufgrund von Osteoporose bis zum Jahr 2040 verdoppeln. Da eine Diagnose oftmals erst nach einer Fraktur erfolgt, ist es umso wichtiger, einem breiten Publikum präventive Maßnahmen in entsprechenden Schulungsprogrammen näherzubringen.

Diese Weiterbildung vermittelt die medizinischen Grundkenntnisse zur Osteoporose und zeigt geeignete und wirkungsvolle Präventions- und Trainingsmaßnahmen. Dies ermöglicht es Ihnen, Kurse zum Thema Osteoporosegymnastik eigenverantwortlich durchzuführen.
PhysiotherapeutInnen, ÜbungsleiterInnen, Fitness- und GesundheitstrainerInnen, Angehörige von Pflegeberufen und HeimhelferInnen, TherapeutInnen, MasseurInnen, SeniorentrainerInnen, Wellnesspersonal in Hotels sowie interessierte Personen
- Mindestalter 18 Jahre
- Medizinisches und sportliches Grundwissen


- Epidemiologie
- Anatomische Grundkenntnisse zur Osteoporose
- Krankheitsverlauf, Risikofaktoren
- Muskeltraining
- Dehnungsübungen
- Koordinationsübungen
- Mobilisationsübungen
- Sport und Osteoporose
- Grundlagen der Rückenschule
- Aufbau einer Osteoporosegymnastikstunde
- Sturzprävention
- Ernährung (Mineralstoffe, Vitamine) und Osteoporose
- Pädagogische Aspekte
- Diese Ausbildung ermöglicht es Ihnen, Kurse, Vorträge, Workshops etc. zum Thema Osteoporoseprävention eigenverantwortlich durchzuführen. Ihre Kenntnisse können Sie sowohl freiberuflich in Sport- und Seniorenvereinen, Kneipp-Aktiv-Clubs, Kuranstalten, Krankenhäusern, Seniorenresidenzen, Fitnesscentern und Ähnlichem anbieten oder innerhalb eines entsprechenden, bereits bestehenden Anstellungsverhältnisses als Zusatzleistung einbringen.
QUALIFIKATION:
Nach erfolgreichem Abschluss erhalten Sie das BFI Wien Zeugnis und dokumentieren dadurch offiziell Ihr Können.