Bewegung / Entspannung

SeniorenfitnesstrainerIn

Lehrgang

"Wer rastet, der rostet." Dieses Credo hat sich die Seniorengeneration auf die Fahnen geheftet. Steigendes Lebensalter und erhöhtes Gesundheitsbewusstsein lassen das Thema Seniorenfitness boomen. Studien belegen, dass Ausdauer- und Krafttraining auch in fortgeschrittenem Alter gut für Knochen und Gefäße sind. Passgenaue und konsequente Fitnessprogramme werden als wirksame Mittel gegen vielerlei Altersleiden eingesetzt.
Das BFI Wien bietet Ihnen in...

UE: 108
Preis:€ 1.750,-
Starttermine: 1
Plätze frei!
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Gesundheitsbeauftragte(r) im Betrieb

Lehrgang

Ausfälle in kritischen Geschäftszeiten, erhöhte Stressbelastung, innere Kündigung, Mobbing-Gefahr und "Dienst nach Vorschrift" stellen ein hohes Risiko für den geschäftlichen Erfolg eines Unternehmens dar. Ein/e Gesundheitsbeauftragte/r unterstützt bei der erfolgreichen Abwicklung gesundheitsfördernder Projekte und der Evaluierung von psychischen Belastungen und begleitet die Einführung und Umsetzung eines spezifisch auf Ihr Unternehmen angepassten...

UE: 48
Preis:€ 980,-
Starttermine: 1
Plätze frei!
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OsteoporosetrainerIn

Lehrgang

Osteoporose - im Volksmund auch Knochenschwund genannt - bezeichnet eine Störung im Knochenstoffwechsel, durch die es zu einem Verlust an Knochenmasse kommt. Erhöhte Knochenbrüchigkeit und steigendes Frakturrisiko sind die Folgen. Nach Schätzungen der WHO (World Health Organization) könnte sich die Zahl der Knochenbrüche aufgrund von Osteoporose bis zum Jahr 2040 verdoppeln. Da eine Diagnose oftmals erst nach einer Fraktur erfolgt, ist es umso wichtiger,...

UE: 16
Preis:€ 320,-
Starttermine: 1
Plätze frei!
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Spielend Stress abbauen: SimyLife Einstiegsseminar

Seminar

One fits all - dieses Motto trifft nicht auf Entspannungstechniken zu: Nicht jede Methode ist für jeden Menschen geeignet. Lernen Sie die wirksamsten Methoden zur Entspannung und Aktivierung kennen und erfahren Sie dabei mit Hilfe einer innovativen Bio-Feedback-Technologie, mit welchen Methoden Sie den größten Erfolg bei der Stressprävention erzielen.
In diesem Einstiegsseminar lernen Sie, Stressfaktoren mittels einfacher Übungen und der innovativen...

UE: 6
Preis:€ 160,-
Starttermine: 1
Plätze frei!
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